【清明】せいめい力を感じて

4月4日 【清明】せいめい

万物が清らかで生き生きと美しい季節。
春の陽気に誘われて、気持ちも楽しくなる季節です。

せいめい=生命力
自然界のすべてのものが生き生きとした生命力に満ち溢れる頃。

自然界の生き生きとした生命力を感じて、
今立ち向かっている世界的な困難を乗り切りたいですね。

桜と青空が気持ちいい♪

千葉ではちょうど桜も満開となり、
爽やかな風が吹いています♪

~私たちにできること。
まだま未知なコロナウイルスの世界。

いろいろな情報が日々飛び交っていますが、
何が正解であるかは今は分からない。

目にした情報に左右されて心配ばかりしていると、
かえってストレスが溜まってしまいます。


日頃の健康管理はもちろんのこと、
心に余裕を持って♪

日々の不安は多いですが、
先ゆく小さな光に希望を持って…

小さな幸せを見つけながら過ごしたいと思います。

知らず知らずの間に季節は少しづつ進んでいます。
次は萌黄色の季節かしら^^

⇨日頃の健康管理
【今できることを】
くらしの薬膳のススメ

今月の薬膳教室スケジュール

11月の薬膳レッスン季節「冬の薬膳」
11(水)満席
12(木)満席
13(金)満席
14(土)満席
16(月)満席
17(火)満席
15(水)満席
2021年1月の薬膳レッスン五臓「腎の薬膳」
13(水)満席
14(木)満席
15(金)残席2
16(土)残席1
19(火)残席1
20(水)満席
21(木)満席