[弥生]冬をのり越えて♪

◆3月のくらしの暦 —–*—–*—-*—-
5日  啓蟄(二十四節気)
18日 彼岸入り
21日 春分(二十四節気)
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新月 3日 / 満月 18日


「弥生」やよい

”いよいよ草木が生い茂る月”
旧暦の呼び名である「弥生」には
そんな意味が込められています。

「発陳」はっちん

陳(ふる)きを押し開き、新しいものを発する。
もともと春は「張る」「発る」「晴る」などが語源となっています。
木の芽は張り出し、万物は発し、晴れやかな陽気となります。

春の養生
身体の中では、
冬の間眠っていたもの、溜め込んでいたものが、
上へ表へと現れてきます。

♪押さえこまず、のびのび発散させる。
♪ふわふわっと穏やかに上昇させる。

♪刺激性のもの、辛味・熱性の食材はほどほどに。
♪香りあるもので気を巡らせましょう。

春分を境に陽の季節へと変化します。
いつも以上にストレスを感じやすい季節です。

華やかに、優しく色づく自然美を楽しみながら、
心をのびのびと発散させてください♪



福寿草
春の訪れを告げる一輪の花。
今年は半月ほど遅れて咲きました。
冬の寒さをのり越えてこその力強さ!
太陽のような鮮やかさで、周りに元気を届けてくれています .˖✧˖°


今月もどうぞよろしくお願い致します。

3月 薬膳レッスンの日程

■薬膳Basicクラス
2022年は10周年記念メニューで開催します♪

3月「季節の薬膳・春」
イカのアクアパッツァ・春のデトックスご飯他

9 (水) 、10 (木) 、11 (金) 、12 (土)
※15日(火)3名様より開催します。

※最新の空席状況は一番下のスケジュール表をご覧ください。

薬膳スイーツ講座

[募集中]春のスイーツ講座
3月28日(月)
※3名より開催します。

(レッスンメニュー)
ゆず葉の桜餅・クラッシュゼリー・よもぎ団子

アジアンハンドセラピー講座

[募集中]入門講座・手相診鑑定付き
5月26日(木)

時間: 10時半~12時
参加費:7,000円(手相診鑑定付)

■ドゥワセラピー本講座
(毎月第2火曜日・第3金曜日)

日程:4月12日(火) 
※3名様そろった月よりスタートします。

詳細はこちら★

■オンライン手相診鑑定
詳細はこちら★

イベント

◆ゆず葉美味しい販売会

毎月第3火曜日は美味しい販売会を開催しています♪

3月15日(火)
・森のパン工房あ~の
・カフェカザグルマのお菓子
・Muradoオリーブオイル

今月の薬膳教室スケジュール

10月の薬膳レッスン季節・夏
12(水)残席1
13(木)満席
14(金)残席1
15(土)残席1
19(水)残席1
11月 季節の薬膳
9(水)残席1
14(月)残席2
16(水)満席
18(金)満席
19(土)満席
22(火)満席