【立夏】こどもの日

【立夏】りっか

2022年5月5日(21:25)

夏の立つがゆへ也
(暦便覧)

立夏から立秋の前日までが夏の暦です。
春の風から、夏の陽気へ。
新緑は日ごとに青々と成長し、
木々の間をから夏の日差しが差し込むようになります。

初候:蛙始鳴(かわずはじめてなく)5月5日~9日頃
田んぼから蛙の鳴き声が賑やかに聞こえてくる頃。
おたまじゃくしも泳ぎ廻っていますよ♪

次候:蚯蚓出(みみずいずる)5月10日~14日頃
畑中からみみずが地上に出てくる頃。
畑土をほぐしてくれるみみずは、豊かな土壌の証です。

末候:竹笋生(たけのこしょうず)5月15日~19日頃
たけのこが地上に顔を出す頃。孟宗竹の季節は過ぎましたが、
千葉では淡竹が出回る季節です。


すでに夏の日差しを感じますね。
まだ体の中も、体表も、
暑さに慣れない時期です。

紫外線対策はしっかりと!
暑さに影響を受けやすい
五臓「心」のケアも忘れずに♪♪

端午の節句

♪子どもの幸福を願って、
   お母さんに感謝する日


身近な生薬「端午の節句」

●ヨモギ「艾葉」(がいよう)
「艾」とは「疾(やまい)を艾する(止める)」

体を温め冷えによる腹痛や慢性の下痢などに用います。
また止血作用もあり、血止め草とも呼ばれます。
血にはたらきかけるので女性に愛される生薬です。
⇨っもっと詳しく見る 【艾葉】よもぎ


●菖蒲の根「菖蒲根」(しょうぶこん)
     「石菖蒲」(せきしょうぶ)
芳香性があって精神や意識をはっきりとさせ、
健胃薬、鎮痛、痰を除くなどに用います。


菖蒲も艾葉も薬草風呂にすると
清らかな香りでリラックス効果あり
血行促進が期待できます♪

街で見かける菖蒲は「ハナショウブ」で生薬とは異なりますが
和の美しさを届けてくれる初夏の花です。
花言葉=「嬉しい知らせ」「心意気」など

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餅を優しく包んでいる姿も可愛いです

●柏の葉
かしわ餅を包んでいる葉は、
関東地方ではブナ科の葉で包みます。
どんぐりの木です。

新芽が育つまで古い葉が落ちないため
「ゆずり葉」とも呼ばれています。
家族の繁栄と子供の健やかな成長を願う和菓子です。

今月の薬膳教室スケジュール

5月の薬膳レッスン季節・梅雨
11(水)満席
12(木)満席
13(金)満席
16(月)追加募集
3名以上で開催します
21(土)満席
6月 五臓の薬膳
9(木)満席
13(月)残席2
14(火)満席
15(水)満席
17(金)満席
18(土)満席