［文月］願いを込めて.˖✧˖°
◆くらしの暦 —————————
2日 72候 半夏生
7日 小暑 「七夕」
20日 夏の土用入り
18日 「海の日」
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満月 14日 / 新月 29日
「文月」ふみづき
文月（ふみづき）とは、
書道や和歌の上達を願い、
短冊に書いて笹につるした風習が語源とされています。（有力説）
江戸時代に寺小屋で学んでいた子供たちが
短冊に願いを込めて笹に飾ったことから
七夕飾りとして習慣化したようです。
七夕は、
五行との関係や自然の中で生まれた風習が
今に繋がっているのですね。
改めて触れてみたいと思います。
今年はどんな願い事を込めますか.˖✧˖°
「黄帝内経」にみる夏の過ごし方
夏本番！
今年はあっという間に梅雨明けしました。
照りつける日差しに
早くも気力負けしてしまいそうですね…^^
中医学の古典「黄帝内経（こうていだいけい）」より。
「夏は少し早く起床し、
日の長さ、暑さを厭うことなく、
軽い運動で発汗させ、
イライラせずに、気持はのびのびと♪
楽しく過ごすべきである。」（略）
♪ 夏の「心」の季節です。
夏の暑さは心に負担を与えます。
心は精神の働きを担っているため、
心の気力不足が夏バテの第一段階です。
酷暑の日々が続いていますが、
なるべく気持ちは解放させて、
先ずは「食」からの対策を！
7月は「暑さに負けない身体づくり」です。
今月もどうぞよろしくお願い致します♪
７月のレッスン日程
■薬膳Basicクラス
2022年は10周年記念メニューで開催します♪
Ⅰ７月「季節の薬膳・夏」
ゴーヤリング・山形のだしアレンジ
とうもろこしご飯他
・予約できる日：13(水)、15(金)、16 (土)
・キャンセル待ち：14(木)、18(月)
Ⅱ７月「五臓の薬膳・心」
※季節・夏に参加されている方
22(金)
※最新の空席状況は一番下のスケジュール表をご覧ください。
■Advanceクラス
①第3木クラス
7月21日 （8月休）
②第4月・火クラス
7月・8月はお休みです。
アジアンハンドセラピー講座
■本講座9月スタート！！ 申込受付中です。
手相診講座初級中級編全2回
（1回目：9月28日（水）～予定）
薬膳資格講座の日程
①［申込受付中］（秋）薬膳インストラクター初級試験
※2名様以上で開催します。
②［申込受付中］薬膳インストラクター中級試験
（参加資格）ゆず葉の体質診断士
（日程）8月30日又は31日
ゆず葉10th 薬膳茶話会
［申込受付中］
8月2日（火）・3日（水）
時間：10時～16時頃
【内容】
・中国茶を楽しむ会
・薬膳茶講座「オリジナル薬膳茶をブレンドしよう！」
・夏に据えたいお灸講座
※詳細はお問い合わせください。
ゆず葉の薬膳スイーツ講座
［申込受付中］
秋の薬膳スイーツからスタートします。
⇨詳細はこちら★
イベント
ゆず葉美味しい販売会
毎月第3火曜日は美味しい販売会を開催しています♪
●７月19日（火）11時～14時
●８月 ２日（火）11時～14時
・山武市より パン工房あ～の
・成田市 カフェカザグルマ
・ヨルダンのオリーブオイル ハミスさん
今月の薬膳教室スケジュール
| ４月の薬膳レッスン | 肝の薬膳 |
|---|---|
| 10（月） | 残席１ |
| 11（火） | 満席 |
| 12（水） | 満席 |
| 13（木） | 満席 |
| 14（金） | 残席１ |
| 15（土） | 満席 |
| 5月 | 梅雨の薬膳 |
|---|---|
| 15（月） | 満席 |
| 16（火） | 残席１ |
| 17（水） | 残席2 |
| 18（木） | 満席 |
| 20（土） | 残席2 |
