【大雪】たいせつなもの

【大雪】たいせつ
2022年12月7日
雪いよいよ降り重ねる折からなれば也
(暦便覧)
山は雪景色となり、
平地にも雪が舞い降りる頃
厳しい冬の寒さが本番を迎えます。の到来です。
初候: 閉塞成冬 (そらさむくふゆとなる) 12月7日~11日頃
天地の気が塞がれ本格的な冬の季節となります。
重く広がる灰色の雲が空を塞ぎ、
今にも雪が降り出しそうな様子を「雪曇り」と言うそうです。
私たちも体表を閉じて寒さから人々を守ることが大切です。
次候: 熊蟄穴 (くまあなにこもる) 12月12日~15日頃
熊や動物たちが冬ごもりの時期に入り、穴にこもる頃。
秋の実り、木の実をたくさん食べ滋養を蓄えた熊さんは、
毛皮の下に7〜8㎝の脂肪が蓄えられるそうですよ^^
末候: 鱖魚群 (さけのうおむらがる) 12月17日~21日頃
鮭が川を遡上する頃。 ”鮭の里帰り”は北国の冬を感じさせます。
海で育った鮭は産卵のために生まれた川へと帰ります。
正月にいただく新巻鮭は、産卵期の秋鮭を加工したものです♪
「大雪」 の頃の風景
心を楽しませてくれた紅葉も舞い始め
いつのまにか冬景色となった街をみていると
心のどこかに寂しさを感じます。
自然のイルミネーションから
次は人間が創り出す輝きへと変わり、
いよいよ年の瀬らしさが感じられるようになります。
「大雪」 ”たいせつ”
たいせつなもの。
冬は基礎となる力を蓄える季節です。
身体の窓を閉じて、
大切なエネルギーが外に漏れないように過ごしましょう。
寒さから身を守り、
一年の間頑張った体にご褒美を .°˖✧˖°
♪冬の養生こと始め
先ずは黒い食材を。
黒は生命力の要である腎が喜ぶ食材です。
身体の冷えを予防し、
内側からのエイジングケアにも繋がります♪
”たいせつ”な家族や仲間たちと
美味しい時間を楽しんでくださいませ^^。.°˖✧♡
今月の薬膳教室スケジュール
6月の薬膳レッスン | 脾の薬膳 |
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12(月) | 満席 |
13(火) | 残席2 |
14(水) | ー |
15(木) | 満席 |
16(金) | 満席 |
17(土) | 残席1 |
21(水) | 満席 |
7月▸季節 | 夏の薬膳 |
---|---|
8(土) | 残席2 |
10(月) | 満席 |
11(火) | 残席3 |
12(水) | 満席 |
13(木) | 満席 |
7月▸五臓 | |
14(金) | 満席 |
15(土) | 満席 |