◆１月のくらしの暦 ————-
１日 元旦
５日 小寒
１２日 成人の日
１７日 冬の土用入り
２０日 大寒
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満月 3日 / 新月 19日
睦月 むつき
睦月の由来
親族や仲間が集まり、
仲よく睦（むつ）み合う月
（有力説）
他説
・旧暦の1月は農作業の準備を始める時期であり、
「初めて稲の実を水に浸す月」から「実月」が転じて
さらに「睦月」になった
・新年の始まりの月で「元（もと）になる月」から「睦月」となった
など
2026年 丙午
新年あけましておめでとうございます。
謹んで新年のご挨拶を申し上げます。
◇2026年
「一白水星中宮」「丙午（ひのえうま）」
「水運太過」の年ですね♪
♪一白水星
水の流れのように、
とどまらず変化をし、
そして柔軟に
♪丙（ひのえ）
十干の３番目・陽の火
「太陽のように大きく広がる火」
♪午（うま）
十二支の７番目・陽の火
「草木の成長が極まって
衰えの兆しが見え始める状態」
太陽が最も高い正午を象徴し、
陽が極まった状態
（正午の由来）
陰陽五行説で「火」が重なる丙午の年は、
火のエネルギーは満ちあふれ、
激しく燃え盛るエネルギッシュな年と言われますね。
加えて運気学では、
水の勢いが強い「水運太過」の年ですので、
火と水が乱れてどんな年になるのでしょうか・・・
・「水剋火」で火が弱まるのか
・火が激しく暴れるのか
・水があふれて混乱するのか
今年も酷暑と集合豪雨、
急激な寒さと暖の戻り。
両極端さがさらに酷なるような予感を感じさせます。
中医学では、
火は心、水は腎です。
今年は心と腎の働きの意識を向けましょう。
特に精神面では、
怒りや興奮、
逆に不安感や引きこもり、
不眠などにも注意が必要です。
薬膳では一年を通して、
養心安神＆腎活を♪
・・♪♪ 2026年の美絵考 ♪♪・・
水に流されないよう、炎に揺らがないよう、
自分軸をしっかり固めておこう♪
お馬さんのように前向きに、
立ち止まるよりも、
ゆっくりでも自分の足並みで前に進ん歩もう。
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くらしの薬膳salonゆず葉は
今年で14年目に入ります♪
千葉の小さなゆずの木に、
元気を生み出す「ゆずの葉」が集い、
皆様の笑顔を糧に、
今年も大きなゆずの木が緩やかに育ちますように。
健康第一！笑門来福！
本年もどうぞよろしくお願い致します。
ゆず葉 美絵