2026年9月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen 【長月】白秋と金風◆9月のくらしの暦 ————– 7日 白露（二十四節気） 9日 重陽の節句（五節句）20日 秋の彼岸入り21日 「敬老の日」22日 「国民の休日」23日 秋分 […]
2026年8月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ［葉月］夏の名残と秋の香り◆８月のくらしの暦 ————— 7日 立秋（二十四節気）11日 ～山の日23日 処暑（二十四節気）———————————————–新月 13日 / 満月 28日 「葉月」はづき 「葉月」には月に生える […]
2026年7月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ［文月］夏の夜空に◆７月のくらしの暦 ———————-2日 半夏生（七十二候）７日 小暑（二十四節気）・七夕２０日 夏の土用入 ～海の日２３日 大暑 […]
2026年7月15日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 火‣夏の薬膳2026年7月 季節の薬膳 夏の薬膳暑さ対策と心の養生を♪日本の夏は蒸し暑さへの対策も必要ですね。 夏の養生は夏バテを防ぐとともに秋バテの予防につながります♪ 今年はお世話になっていた魚屋さんが閉店してしまったので魚レシ […]
2026年6月25日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 土‣脾の薬膳2026年6月 脾胃のはたらきと薬膳 今年は少しだけ上品に♪おもてなしにもなる献立です。 ・雑穀ごはん＆薬膳だし・じゃが芋まんじゅう・チキンスティック・二彩豆のラタトゥイユ 五臓「脾」のはたらきは生きる力を生み出す消化吸 […]
2026年5月23日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 土‣梅雨の薬膳2026年5月メニューver.2 ５月の献立・そら豆ごはん・和風ガパオライス風・初カツオのサラダ・三彩豆のスープ（おまけ）消食ピクルス 5月上旬の食卓から♪今年も芍薬の花が香り華やかに楽しませてくれました。 土行の薬膳は […]
NEW 2026年9月7日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【白露】秋白し【白露】はくろ 2026年9月7日 二十四節気15番目 陰気ようやく重なりて 露こごりて白色となれば也（暦便覧） 夏の名残りのを惜しむ陽気と涼やかな秋の陰気が重なる頃 朝夕の冷え込みは大気中の水分を露にかえ朝露となって草 […]
NEW 2026年9月6日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 落花生【花生】ピーナッツ千葉の秋の味覚といえば生落花生を茹でた「茹で落花生」です。 千葉の落花生生産量は全国の約80％を占めているそうです。最近は生落花生も全国のスーパーで見かけるようになりましたが、生産地の味わいはひと味違いますよ♪ 採れたて […]
2026年8月23日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【処暑】夏から秋へ【処暑】しょしょ 2026年8月23日 11:19 二十四節気の14番目 陽気とどまりて、初めて退きやまんとすれば也（暦便覧） 夏の暑さがようやく和らぐ頃 蝉の合唱はまだまだ賑やかですが、みんみん蝉からつくつくぼうしへと […]
