2026年8月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ［葉月］夏の名残と秋の香り◆８月のくらしの暦 ————— 7日 立秋（二十四節気）11日 ～山の日23日 処暑（二十四節気）———————————————–新月 13日 / 満月 28日 「葉月」はづき 「葉月」には月に生える […]
2026年7月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ［文月］夏の夜空に◆７月のくらしの暦 ———————-2日 半夏生（七十二候）７日 小暑（二十四節気）・七夕２０日 夏の土用入 ～海の日２３日 大暑 […]
2026年6月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen [水無月] うるおい満ちる◆くらしの暦 —————————— １日 ～衣替え ６日 芒種（二十四節気）１１日 入梅（雑節）２１ […]
2026年7月15日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 火‣夏の薬膳2026年7月 季節の薬膳 夏の薬膳暑さ対策と心の養生を♪日本の夏は蒸し暑さへの対策も必要ですね。 夏の養生は夏バテを防ぐとともに秋バテの予防につながります♪ 今年はお世話になっていた魚屋さんが閉店してしまったので魚レシ […]
2026年6月25日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 土‣脾の薬膳2026年6月 脾胃のはたらきと薬膳 今年は少しだけ上品に♪おもてなしにもなる献立です。 ・雑穀ごはん＆薬膳だし・じゃが芋まんじゅう・チキンスティック・二彩豆のラタトゥイユ 五臓「脾」のはたらきは生きる力を生み出す消化吸 […]
2026年5月23日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 土‣梅雨の薬膳2026年5月メニューver.2 ５月の献立・そら豆ごはん・和風ガパオライス風・初カツオのサラダ・三彩豆のスープ（おまけ）消食ピクルス 5月上旬の食卓から♪今年も芍薬の花が香り華やかに楽しませてくれました。 土行の薬膳は […]
NEW 2026年8月23日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【処暑】夏から秋へ【処暑】しょしょ 2026年8月23日 11:19 二十四節気の14番目 陽気とどまりて、初めて退きやまんとすれば也（暦便覧） 夏の暑さがようやく和らぐ頃 蝉の合唱はまだまだ賑やかですが、みんみん蝉からつくつくぼうしへと […]
NEW 2026年8月20日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【大棗】なつめ大棗（たいそう） なつめ補気薬性味：甘/温 帰経：脾胃効能：補中益気、養血安神、緩和薬物 ・胃腸を元気にして「気」を養う・血を養い、精神を安定させる・他の薬の作用を穏やかにする 「一日食三棗、終生不顕老」 １ […]
2026年8月7日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【立秋】残暑お見舞い申し上げます【立秋】りっしゅう 2026年8月7日 20:43二十四節気13番目 初めて秋の気立つがゆゑなれば也 （歴便覧） 夏の暑さが極まり初めて秋の気配が立ち始める頃 今日から暦上では秋の季節になりました♪ 初候：涼風至（すずか […]
