2026年5月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ［皐月］新緑と夏の輝き♪◆５月のくらしの暦 ——————-２日 八十八夜（雑節）３日 建国記念日４日 みどりの日５日 立夏（二十四節気）・こどもの日10日 母の日21日 […]
2026年4月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ［卯月］ふわっと♪◆４月のくらしの暦 ————5日 清明（二十四節気）17日 春の土用入り20日 穀雨（二十四節気）29日 昭和の日————& […]
2026年3月20日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen 募集中の講座薬膳基礎クラス「家庭の薬膳料理の会」 はじめて薬膳を学ばれる方は基礎クラスかご参加ください。奇数月：季節の薬膳 ５回偶数月：五臓の薬膳 ５回全10回で五行説と薬膳の基礎を学びまます。 ♪薬膳Basicクラス ■４月「五臓 […]
NEW 2026年5月23日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 土‣梅雨の薬膳2026年5月メニューver.2 ５月の献立・そら豆ごはん・和風ガパオライス風・初カツオのサラダ・三彩豆のスープ（おまけ）消食ピクルス 5月上旬の食卓から♪今年も芍薬の花が香り華やかに楽しませてくれました。 土行の薬膳は […]
2026年4月24日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 木‣肝の薬膳木‣肝の薬膳 Ver.22026年4月 五臓・肝のはたらきと薬膳 五臓「肝」は柔らかくのびやかさを好む臓腑です。 エネルギ源である「気」をめぐらせて、血のめぐり、津液（水）のめぐり、臓腑のはたらきに関与しています。 さら […]
2026年3月22日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 木‣春の薬膳2026年3月メニューver.2 ３月の食材・春を食卓へ♪・春を告げるふきのとう・緑野菜、香り野菜・新玉ねぎと春にんじん・柑橘の香り 今年はレバーをメインに春三彩ごはんです。 レバーは苦手な方でも食べやすいレシピですよ♪ […]
NEW 2026年5月28日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【十薬・魚醒草】どくだみ[魚醒草・十薬] どくだみ清熱解毒薬花期から果実期にかけての全草性味：微寒・辛帰経：肺腎膀胱効能：清熱解毒、排膿消瘍、利尿 身体の熱を冷まし、解毒、排膿、利尿の効能を持つ 肺熱による咳や痰、肺膿瘍や蓄膿症などの化膿性疾患 […]
2026年5月21日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【小満】小さな満足芍薬 【小満】しょうまん 2026年５月21日二十四節気の8番目 万物盈満（えいまん）すれば草木枝葉繁る（歴便覧） 万物が成長し天地に満ちはじめる頃 「小満」とは、秋にまいた麦の穂が育ち、ほっと一安心することから、”小さ […]
2026年5月5日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【立夏】初夏の楽しみ【立夏】りっか 2025年5月5日（20：49） 夏の立つがゆへ也（暦便覧） 春の風から、夏の暑のエネルギーへ 新緑は日ごとに青々と成長し、木々の間をから夏の日差しが差し込むようになります。 初候：蛙始鳴（かわずはじめて […]
