2024年9月

秋の薬膳

立秋を過ぎると
乾燥した気が大地を覆います。

肺は乾燥に弱く
肺のはたらきの不調や
呼吸器系やお肌、大腸の不調を招きます。

秋は肺の養生を。
秋の味覚を中心に免疫力を養い、
体に潤いを届けましょう♪

秋は心の養生も忘れずに。
秋は陰と陽のバランスが大きく変化します。

「憂いの秋」ともいわれますが、
季節の移ろいには心のアンバランスをもたらします。

憂いにとらわれないよう、
心に笑顔を届けてお過ごしください♪

秋を楽しもう＾＾

生徒様が生けてくださいました♪

今月の薬膳教室スケジュール

12月▸五臓の薬膳	腎
１０（水）	キャンセル待ち
１１（木）	残席１
１２（金）	残席２
１３（土）	キャンセル待ち
１６（火）	キャンセル待ち
１７（水）	キャンセル待ち
２０（土）	キャンセル待ち

2026年２月	薬膳ことはじめ＆花粉症
12（木）	キャンセル待ち
13（金）	残席１
14（土）	キャンセル待ち
17（火）	キャンセル待ち
18（水）	キャンセル待ち
19（木）
21（土）

おから味噌講座2025
12月19日（金）10時	米麹　満席
12月19日（金）13時半	麦麹　残席２
1月23日（金）10時	米麹　残席２
1月24日（土）10時	米麹　満席
1月24日（土）13時半	麦麹　満席

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