2024年9月

秋の薬膳

立秋を過ぎると
乾燥した気が大地を覆います。

肺は乾燥に弱く
肺のはたらきの不調や
呼吸器系やお肌、大腸の不調を招きます。

秋は肺の養生を。
秋の味覚を中心に免疫力を養い、
体に潤いを届けましょう♪

秋は心の養生も忘れずに。
秋は陰と陽のバランスが大きく変化します。

「憂いの秋」ともいわれますが、
季節の移ろいには心のアンバランスをもたらします。

憂いにとらわれないよう、
心に笑顔を届けてお過ごしください♪

秋を楽しもう＾＾

生徒様が生けてくださいました♪

今月の薬膳教室スケジュール

９月▸季節	秋の薬膳
１２（木）	満席
１３（金）	残席１
１４（土）	残席１
１７（火）	残席１
１８（水）	残席１

10月▸五臓	肺の薬膳
10（木）	残席２
11（金）	残席２
12（土）	残席２
15（火）	残席２
16（水）	満席

Advance（基礎修了者）	美肌の薬膳
10月28日（月）	残席２
10月29日（火）

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