NEW 2022年5月21日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【小満】ちいさな満足GWの頃の千葉公園より 【小満】しょうまん 2022年５月2１日二十四節気の8番目 万物盈満（えいまん）すれば草木枝葉繁る（歴便覧） 万物が成長し天地に満ちはじめる頃。 夏らしい太陽の光を浴びて、樹木や草花は成長して生い […]
2022年5月5日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【立夏】こどもの日【立夏】りっか 2022年5月5日（21：25） 夏の立つがゆへ也（暦便覧） 立夏から立秋の前日までが夏の暦です。春の風から、夏の陽気へ。新緑は日ごとに青々と成長し、木々の間をから夏の日差しが差し込むようになります。 初 […]
2022年5月2日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【茶葉】ちゃよう【茶葉】ちゃよう清熱瀉火薬性味：辛甘/涼帰経：心肺胃効能：清利頭目、除煩渇 、 消食、解毒 、利尿 、化瘀 ・体の熱を冷まし、気を通し、頭痛やめまい、目赤などの不調を改善する。・口の渇きを抑える。・利尿作用があり、毒を排 […]
2022年4月23日├身近な食薬yuzuha-yakuzen 【淡竹】竹の子[竹の子]※生薬では、ハチク【淡竹】が用いられます。性味：甘/寒帰経：胃・大腸効能：清熱・化痰・通便・解毒・透疹 ※脾胃が弱い方、虚弱体質な方は食べ過ぎないこと。 春の味覚といえば竹の子。千葉県の竹の子の里は土壌がふかふ […]
2022年4月21日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【貝母】バイモ「今年もバイモが咲いた～♪」と喜んでいたら・・・ バイモ？ 貝母？生薬にあったような・・・・ 今まで全く気がつきませんでした。笑生薬はいつも身近なところにありますね。 来年はもっとしっかり写真を撮ります＾＾ 生薬名：貝母 […]
2022年4月19日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【穀雨】ゆく春・・・バイモ 生薬名：貝母 【穀雨】こくう 2022年4月20日 春雨降りて百穀を生化すれば也（歴便覧） 百穀を潤す春の雨が降る頃。今年も田植えや畑仕事の季節となり、穀物が育つための柔らかな恵みの雨が降り注ぎます。 千葉の田園 […]
2022年4月5日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【清明】春の清らかさに【清明】せいめい 2022年4月5日 万物発して清浄明潔なれば、此芽は何の草としれる也（暦便覧） 「清浄明潔」を略すと「清明」です。万物が清らかで、生き生きとした”生命力”に満ち溢れる頃。私たちも春の陽気に満たされて、生 […]
2022年3月29日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【山茱萸】サンシュユの花2022年3月 春は黄色い花が多いですね。華やかな色合いでたくさんの虫さんたちを惹きつけて花粉を運んでもらうためともいわれています。 春黄金花（ハルコガネバナ） 太陽の光をバックに、ほんとに輝いて見えました.˖✧˖ 秋に […]
2022年3月23日薬膳コラムyuzuha-yakuzen 春の花粉症対策株式会社フレスコ様暮らしのかけらのコラムを毎号担当させて頂いております。春号は季節のアレルギー対策についてお伝えしました♪ 暮らしのかけらのコラムは嬉しいことに5年目になります。 今年の花粉症対策のコラムでは少し踏み込ん […]
2022年3月21日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【春分】心地よさのバランス【春分】（しゅんぶん） (2022年3月21日） 日天の中を行て昼夜等分の時也（暦便覧） 分は「半」なり。春の季節の半分の日。 太陽が真東から昇って真西に沈み、昼と夜の長さがほぼ等しい長さになる日。 陰と陽のバランスの取 […]
2022年3月18日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen ぼた餅とおはぎ2022 春の彼岸の入り。彼岸といえば「ぼた餅」「おはぎ」ですね♪ 昔から小豆の赤色には魔よけの効果があるとされ、邪気を払う食べ物としてご先祖様にお供えするようになったと云われています。 「ぼた餅」と「おはぎ」 ●牡丹の […]
2022年3月5日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【啓蟄】春の香り立つ【啓蟄】（けいちつ） 2022年3月月5日 陽気地中にうごき、ちぢまる虫、穴をひらき出ればなり（暦便覧） 啓（けい）＝「ひらく」 蟄（ちつ）＝「土中で冬ごもりしている虫」 大地が春の陽気で温められると、土の中で […]
