2020年9月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ９月のスケジュール—＊—＊—-＊—＊—＊—９月 「長月」（ながつき） 7日 白露 9日 重陽の節句 21日 「敬老の日」22日 立秋—＊— […]
2020年8月28日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【大棗】なつめ大棗（たいそう） なつめ補気薬性味：甘/温 帰経：脾 胃効能：補中益気、養血安神、緩和薬物 消化器官を元気にして「気」を養う血を養い精神を安定させる。不眠症やイライラを鎮める。他の薬の作用を穏やかにする。 「一日食三棗 […]
2020年8月7日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【立秋】陽消陰長８月８日頃 立秋 ２０２０年は８月７日 初めて秋の気立つがゆゑなれば也」（暦便覧） 夏の暑さが極まり、初めて秋の気配が立ち始める頃。この日から立冬の前日までの３か月が秋の暦となります。 「陽消陰長」陽気は徐々に減り […]
2020年7月20日├身近な食薬yuzuha-yakuzen 【梅】うめ梅（梅子）性味：渋酸/平帰経：肝脾肺大腸効能：生津、収斂、止咳、化痰、渋腸 日本では古くから「梅干し」が親しまれてきました。急な嘔吐や下痢、腹痛、暑気あたり、口の渇きに、食欲増進、疲労回復、食中毒の予防などに広く食されて […]
2020年7月3日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【金針菜】萱草のつぼみ【金針菜】きんしんさいユリ科のホンカンゾウのつぼみを乾燥させたもの。性味：甘/涼帰経：肝腎効能：清熱・利水・消腫・解毒・平肝・補血・止血 ・体内にこもった熱を冷まし、利尿作用、解毒作用を持っています。 体内の湿熱邪、血熱 […]
2020年7月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ７月のスケジュール—＊—＊—-＊—＊—＊—７月 「文月」（ふみつき） 7日 小暑 「七夕」19日 夏の土用入り22日 大暑23日 「海の日」24日 「スポーツの日」& […]
2020年6月29日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【半夏生】カラスビシャク【半夏】サトイモ科カラスビシャクの根。（球状に肥大した地下茎を用いる）夏の半ばに花が咲き、その頃採取することから「半夏」と呼ばれます。（有毒） 性味：辛/温 帰経：脾・胃効能：燥湿化痰、降逆止嘔、消痞散結 ・体を温め、 […]
2020年6月21日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【夏至】一陰生6月21日 夏至 “陽熱至極しまた、日の長きのいたりなるを以て也”（暦便覧） 一年の中で最も昼の時間が長く、夜の時間の短い日。「日長きこと至る」という意味があります。 陽が高まり、陰に転ずる（陰陽転化）これか […]
2020年6月18日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【夏枯草】ウツボグサ【夏枯草】かごそうシソ科ウツボグサの花穂。清熱瀉化薬性味：辛/苦帰経：肝胆効能：清肝火、散鬱結、降血圧 ・肝火よる目の充血、眼痛、頭痛、めまいの改善。・散結作用があり、腺腫（乳腺腫、甲状腺腫など）に夏枯草膏（湿布）を用い […]
2020年6月3日アジアンハンドセラピー講座yuzuha-yakuzen 【オンライン講座】手相診セラピー体験講座ゆず葉のオンライン講座が始まりました♪ とても嬉しいことに、東北は仙台から、そして沖縄は宮古島からご参加くださいました♪ゆず葉に通ってくれていた生徒様です。オンラインって素晴らしいですね！！ ゆっずこの輪が日本各地に広が […]
2020年6月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ６月のスケジュール—＊—＊—-＊—＊—＊—6月 「水無月」（みなづき）1日 衣替え5日 芒種10日 入梅21日 夏至 「父の日」30日 夏越しの祓—＊&# […]
