2026年3月20日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen 募集中の講座薬膳基礎クラス「家庭の薬膳料理の会」 はじめて薬膳を学ばれる方は基礎クラスかご参加ください。奇数月：季節の薬膳 ５回偶数月：五臓の薬膳 ５回全10回で五行説と薬膳の基礎を学びまます。 ♪薬膳Basicクラス ■４月「五臓 […]
NEW 2026年9月7日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【白露】秋白し【白露】はくろ 2026年9月7日 二十四節気15番目 陰気ようやく重なりて 露こごりて白色となれば也（暦便覧） 夏の名残りのを惜しむ陽気と涼やかな秋の陰気が重なる頃 朝夕の冷え込みは大気中の水分を露にかえ朝露となって草 […]
2026年9月6日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 落花生【花生】ピーナッツ千葉の秋の味覚といえば生落花生を茹でた「茹で落花生」です。 千葉の落花生生産量は全国の約80％を占めているそうです。最近は生落花生も全国のスーパーで見かけるようになりましたが、生産地の味わいはひと味違いますよ♪ 採れたて […]
2026年9月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen 【長月】白秋と金風◆9月のくらしの暦 ————– 7日 白露（二十四節気） 9日 重陽の節句（五節句）20日 秋の彼岸入り21日 「敬老の日」22日 「国民の休日」23日 秋分 […]
2026年8月23日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【処暑】夏から秋へ【処暑】しょしょ 2026年8月23日 11:19 二十四節気の14番目 陽気とどまりて、初めて退きやまんとすれば也（暦便覧） 夏の暑さがようやく和らぐ頃 蝉の合唱はまだまだ賑やかですが、みんみん蝉からつくつくぼうしへと […]
2026年8月20日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【大棗】なつめ大棗（たいそう） なつめ補気薬性味：甘/温 帰経：脾胃効能：補中益気、養血安神、緩和薬物 ・胃腸を元気にして「気」を養う・血を養い、精神を安定させる・他の薬の作用を穏やかにする 「一日食三棗、終生不顕老」 １ […]
2026年8月7日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【立秋】残暑お見舞い申し上げます【立秋】りっしゅう 2026年8月7日 20:43二十四節気13番目 初めて秋の気立つがゆゑなれば也 （歴便覧） 夏の暑さが極まり初めて秋の気配が立ち始める頃 今日から暦上では秋の季節になりました♪ 初候：涼風至（すずか […]
2026年8月1日◆募集中の薬膳レッスンyuzuha-yakuzen ［葉月］夏の名残と秋の香り◆８月のくらしの暦 ————— 7日 立秋（二十四節気）11日 ～山の日23日 処暑（二十四節気）———————————————–新月 13日 / 満月 28日 「葉月」はづき 「葉月」には月に生える […]
2026年7月23日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【大暑】暑中お見舞い申し上げます【大暑】たいしょ 2026年7月23日 4:13二十四節気12番目 暑気いたりつまりたるゆえんなれば也(歴便覧） 暑の気が至り暑さが最も厳しい頃 19日より夏の土用に入り、暦の上では晩夏を迎えています。 初候：桐始結花（ […]
2026年7月20日├身近な食薬yuzuha-yakuzen 【梅】うめ梅（梅子）性味：渋酸/平帰経：肝脾肺大腸効能：生津、収斂、止咳、化痰、渋腸 日本では古くから「梅干し」が親しまれてきました。急な嘔吐や下痢、腹痛、暑気あたり、口の渇きに、食欲増進、疲労回復、食中毒の予防などに広く食されて […]
2026年7月15日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 火‣夏の薬膳2026年7月 季節の薬膳 夏の薬膳暑さ対策と心の養生を♪日本の夏は蒸し暑さへの対策も必要ですね。 夏の養生は夏バテを防ぐとともに秋バテの予防につながります♪ 今年はお世話になっていた魚屋さんが閉店してしまったので魚レシ […]
2026年7月7日暦・二十四節気の薬膳yuzuha-yakuzen 【小暑】暑に入る暑の中に入（い）る 【小暑】しょうしょ 2026年7月7日 10:57二十四節気11番目 大暑来れる前なれば也（暦便覧） 梅雨が明けて、本格的な「暑」の季節に入ります。蝉の鳴き声もそろそろ聞こえてくるかしら・・・ 初候： […]
2026年7月6日その他yuzuha-yakuzen 七夕の短冊にみる五行～文月のコラムその２ 「文月（ふみつき）の由来」書道や和歌の上達を願い、短冊に書いて笹につるした風習が語源とされています。（有力説） 七夕飾りの習慣は、江戸時代に寺小屋で学んでいた子供たちが短冊に願いを込めて笹に飾ったこ […]
