【秋分】陰の季節へ
【秋分】しゅうぶん
2024年9月22日
二十四節気16番目
陰陽の中分となれば也
（暦便覧）
太陽が真東から昇って真西に沈み、
太陽黄経180度＝秋分点を太陽が通過する日
昼と夜の長さがほぼ同じになり、
陰陽のバランスも中間となる日、
日本では彼岸の中日です。
初候： 雷乃収声（かみなりすなわちこえをおさむ） 9月22日～27日頃
夏雲から秋雲へ
春から夏にかけて鳴り響いた雷が納まる頃
春の末候「雷乃発声」と対になっています。
次候： 蟄虫坏戸 （むしかくれてとをふさぐ） ９月28日～10月2日頃
冬の寒さに備え冬ごもりの準備を始める頃
来春の「啓蟄」の頃まで土の中に入り静かに冬を過ごします。
末候： 水始涸（みずはじめてかる） 10月3日～7日頃
水田に張られていた水を落として稲穂の刈り入れを始める頃
田んぼが黄金色に色づき、美しい里山の景色が広がります♪
秋は憂いの季節陽の季節から陰の季節へ
秋分を過ぎると陰の季節に入ります。
日ごとに陰のエネルギーが増し、
夜の時間が長くなります。
ここから「秋の夜長」と言われるようになったそうです。
♪秋の夜長の過ごし方
爽やかな秋風の中で
月夜を見上げると、
輝くお月様の中に
ウサギさんが餅をついている姿に癒されます。
中国では
「薬草を挽いているウサギさん」
という話を聞いたことがあります。
さすが生薬の本場ですね♪
秋の夜空は時に憂愁を感じさせます。
秋は気持ちがこもりやすくなりますので、
笑顔は忘れずに♪
心が喜ぶことを想像しながら
心地よい睡眠と楽しい夢を.˖✧˖°
今月の薬膳教室スケジュール
| 10月▸五臓 | 肺の薬膳 |
|---|---|
| 10（木） | 残席１ |
| 11（金） | 残席２ |
| 12（土） | 残席２ |
| 15（火） | 残席１ |
| 16（水） | 満席 |
| 11月▸季節 | 冬の薬膳 |
|---|---|
| １２（木） | 残席２ |
| １４（土） | 残席２ |
| １７（火） | 残席２ |
| １８（水） | 残席１ |
| Advance（基礎修了者） | 美肌の薬膳 |
|---|---|
| 10月28日（月） | 満席 |
| 10月29日（火） | 残席２ |
