【小寒】寒の入り

【小寒】しょうかん

2025年１月5日
冬至より一陽起るが故に陰気に逆らう故
益々冷る也
（暦便覧）

冬至から陽が生まれ育ち、
陰の気に逆らうがために
ますます冷え込むがゆえの「寒の入り」

小寒から
立春の前日である節分までの間を「寒の内」と呼び、
一年で一番寒い季節となります。

年始のご挨拶も、
今日から「寒中見舞い」となります。

初候：芹乃栄（せりすなわちさかう）　1月5日～9日頃
　春の七草のひとつである芹（せり）が冷たい水辺で生えだす頃
　芹は春の香りがします♪　年末年始の疲れた胃を助けてくれますよ。

次候：水泉動（しみずあたたかさをふくむ）　 1月10日～14日頃
　冬至から甦った陽の光が大地を温め、
　地中で凍っていた泉水が少しづつ融けて動き始める頃
　「水泉」とは、湧き出でる泉という意味を持ちます。

末候： 雉始めて雊く（きじはじめてなく）　1月15日～1月19日頃
　オスの雉が鳴き始めメスへの求愛の季節を迎える頃
　雉は日本固有種の留鳥で、国鳥に選ばれています。
　オスは美しく勇敢で、飛ぶ姿が力強く男性的であり、
　メスは卵やヒナを身を顧みずに守る母性愛の象徴とされています。

小寒の初項では
春を告げる七草のひとつ
セリが詠まれています。

セリも身近な生薬です。
明日7日は七草粥の日ですね♪

■身近な生薬「芹」せり⇩

今月の薬膳教室スケジュール

２月▸季節の薬膳総論	薬膳ことはじめ
１３（木）	キャンセル待ち
１４（金）	※3名様より開催
１５（土）	キャンセル待ち
１８（火）	残席１
１９（水）	キャンセル待ち
２２（土）	※3名様より開催