【立冬】冬立つと寒さがやってくる

【立冬】りっとう

2024年11月7日

冬の気立ち始めて
いよいよ冷ゆれば也

(暦便覧)

冬の暦に入りました。
暦の上では今日から立春の前日までが
冬の節気です。

初候:山茶始開(つばきはじめてひらく)  11月7日~11日頃
  山茶花が咲き始める頃
  山茶 (つばき) と読まれていますが、
  ツバキ科の山茶花(さざんか)のことを指しています。
  華やかな山茶花の花は冬景色に明るさを届けてくれますね♪

次候: 地始凍 (ちはじめてこおる)   11月12日~16日頃
  冬の寒気によって大地が凍りはじめる頃
  朝は霜が降り地域によっては霜柱がみられるところもあります。

末候: 金盞香 (きんせんかさく)  11月18日~21日頃
  水仙の花が咲きはじめる頃
  春に咲くキク科のキンセンカではなく、水仙の花をさいているそう。
  初春に咲く花のイメージですが、
  11月頃より咲き始め、早春まで上品な香りを届けてくれます。


冬の五気は「寒」
厳しい寒さ、張り詰めた緊張感は
陽気を奪い、体を凝り固まらせます。

冬は体表を閉じ、ご自身の陽気を守り、
適度に体を動かして巡りを良くしましょう。


!!まずは防寒!!
「首回り・手首・足首」

寒さは三つの首から侵入してきます。
温かく包んであげてくださいね♪


■木枯らし
「霜降」から「冬至」の間に吹いた強風のことで、
冬の到来を教えてる地域限定の季節風です。

木を枯らす(葉を落とす)風、
「木嵐」が転じたものだといわれています。

東北や北海道では「木枯らし1号」の発表はなく、
霜降の前からすでに厳しい冬がやってきています。


落ち葉のジュータンを集めると・・・
焼き芋が美味しい季節です .˖✧˖°

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