2020年8月28日├身近な生薬yuzuha-yakuzen 【大棗】なつめ大棗（たいそう） なつめ補気薬性味：甘/温 帰経：脾 胃効能：補中益気、養血安神、緩和薬物 消化器官を元気にして「気」を養う血を養い精神を安定させる。不眠症やイライラを鎮める。他の薬の作用を穏やかにする。 「一日食三棗 […]
