[葉月]夏の名残りと秋の香り

◆8月のくらしの暦 ————–
8日  立秋 
11日 「山の日」
23日  処暑
————————————–
満月 2日・31日 / 新月 16日


「葉月」はづき

「葉月」には
月に生えると信じられていた”桂の葉の月”という意味があります。

日本で「桂の木」というと
ハート形の丸い葉をつける落葉樹ですが、
中国では「キンモクセイ」のことをいいます。
生薬では「桂花」です。

8月も中頃を過ぎると
どこからともなく甘い香りが漂い始めます。
キンモクセイの香りは
秋の訪れを知らせてくれますね♩


●「葉月」の他説
木の葉が紅葉して落葉する月、
「葉落月」から「葉月」と呼ばれた。

稲の穂が張る「穂張り月」、
雁が初めて来る「初来月(はつきづき)」
台風の襲来の多い月「南風月(はえづき)」
などの説があります。



♪夏の睡眠不足にご用心
夏は陽の季節なので、
眠りは浅く短くなる傾向にあります。

夏バテを防ぐためにも
短かい時間でも
質のよい睡眠をとりたいものですね。

就寝前に薬膳茶を♪
・ほてりやイライラを感じている時は、
 菊花茶、ミント茶に少しのクコの実をブレンドして。

・夏バテをして胃腸トラブルがある時は、
 ジャスミン茶、はと麦茶に少しの陳皮や紫蘇をレンドして。

・冷房などにより体の芯が冷えている時は、
 生姜紅茶など

一日の終わりに湯船につかろう♪
最近はエアコンなどによる温度差で
自覚がなく体が冷えている人が増えています。

自律神経の乱れに繋がり、
夏の疲れや秋冬の不調を招きやすくなります。
シャワーだけで済ませないで
湯船につかってゆったりしましょう♪

今月もどうぞよろしくお願いいたします。

9月のレッスン日程

■薬膳Basicクラス

9月「季節の薬膳・秋」
魯肉飯(ルーローハン)・落花生ごはん・利休汁他

9(土)、11(月)、12(火)、14(木)、
15 (金)、20(水)

※最新の空席状況は一番下のスケジュール表をご覧ください。


■Advanceクラス
①体質別クラス 第4土クラス
  9月2日(土):気滞(第1土曜日)
 10月28日(土):血虚
 
②症状別クラス
 9月お休み
 10月23日(月)

アジアンハンドセラピー講座

■本講座10月スタート!! 申込受付中です。
手相診講座初級中級編全2回
(1回目:9月28日(水)~予定)

薬膳資格講座の日程

[開催中]薬膳インストラクター初級講座
(日程)9月2日(金)・10月6日(金)

[開催中]薬膳インストラクター中級講座
(日程)9月21日(木)


イベント

ゆず葉美味しい販売会

8月はお休みです!

毎月第3火曜日は美味しい販売会を開催しています♪
●次回 9月19日(火)11時~14時

・山武市 森のパン工房 あ~のさん
・ヨルダンのオリーブオイル ハミスさん

今月の薬膳教室スケジュール

3月▸季節春の薬膳
13(水)満席
14(木)満席
15(金)満席
16(土)満席
18(月)3名様より開催
19(火)満席
4月▸五臓の薬膳
10(水)残席2
11(木)残席2
12(金)
13(土)残席2
16(火)残席2
21(水)残席1

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