【立春】春を迎える

【立春】春が立つ

2025年2月3日

春の気たつを以て也
（暦便覧）

新しい一年が始まりました♪
初春から立夏の前日までが春の暦となります。

東風（こち）とも呼ばれる東からの暖かな春風が吹き始め、
湖や池に張った氷も少しずつ融け始めます。

冬の名残と
春の兆しが入り混じり、
季節の移ろいを肌で感じられるようになります。

初候：東風解凍（はるかぜこおりをとく）　2月3日～7日頃
　「東風」（こち）と呼ばれる春風が吹き、
　　雪や氷を解かし始める頃

次候：黄鴬睍睆（うぐいすなく）2月8日～12日頃
　うぐいすの鳴く声が春の訪れを告げる頃
　黄鴬（コウライウグイス）の睍睆（鳴き声がよいさま）

末候：魚上氷（うおこおりをいずる）2月13日～17日頃
　割れた氷の間から魚が飛び跳ねる頃

【五行説でみる運気論】2025年
金運不及（きんうんふきゅう）の年

五行説の「木・火・土・金・水」が
それぞれに「太過」「不及」が順に巡り、
今年は「金」が不及となり力が弱くなります。

金運不及の年では、
金・収の力が弱まります。

五臓では
肺（呼吸器系、大腸、鼻、皮膚、免疫力、アレルギー関係など）
に影響がでやすいといわれ、
精神面でも愁いや悲しみ、気持ちの浮き沈みがでやすくなります。

金が弱くなると「火」「木」が強まり、
暑さ、雷、強風、台風、風邪、感染症に要注意です。

特に夏の残暑厳しく、初秋まで長引く運気といわれているので
秋の収穫への影響や、
体調の不調への心構えを今から備えたほうがよさそう。

社会情勢や経済面にも低迷がでると
気持ちが下がりやすい一年です。
備えあれば！　
心の持ちようで乗り切りましょう.˖✧˖°

♪2025年のくらしの薬膳
・暴飲暴食しない
・胃腸を冷やさない
・辛味、刺激性のあるもの、甘味は楽しむ程度なら。
・脾と肺を労わりましょう。
・気持ちをのびやかに。

今月の薬膳教室スケジュール

4月▸五臓の薬膳
１０（木）	残席１
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