【雨水】雪解ける頃

【雨水】(うすい)

2024年2月19日

陽気地上に発し、雪氷とけて雨水となれば也
(暦便覧)

降る雪も雨に変わり
氷が溶けて水になる頃

農耕を始める目安とされています。
雨水にお雛様を飾ると良縁に恵まれるという云われも在りますよ♪

初候:土脈潤起(どみゃくうるおいおこる)2月19日~23日頃
 雨が降り、大地が潤い始める頃

次候:霞始靆(かすみはじめてたなびく) 2月24~28日頃
 春の霞(かすみ)が現われる頃

末候::草木萌動(そうもくもえうごく) 3月1日~-4日頃
 草木の芽が出始める頃



今年は三寒四温の気温差が大きいようですね。

汗ばむ日、冬物をもう一度着こむ日、
そして風がある日はものすごい強風です。

穏やかに過ごせないですね・・・


春先は自律神経が疲れやすい季節です。
心身のお疲れは、
だるさ、肩こりや頭痛、不眠、
アレルギー症状の悪化など
様々なサインを出して教えてくれます。

一日に数分だけでも自分自身に目を向けて
のんびり、ゆったり深呼吸はいかがでしょうか。

知らず要らずにこった体を緩めて
気持ちに余裕をもってお過ごしくださいね.˖✧˖°

福寿草

今月の薬膳教室スケジュール

4月▸五臓の薬膳
10(水)残席1
11(木)残席2
12(金)残席1
13(土)残席2
16(火)満席
17(水)残席1
5月▸季節梅雨の薬膳
15(水)満席
16(木)残席2
17(金)残席2
18(土)
21(火)残席1