【雨水】雪解ける頃

【雨水】(うすい)

2024年2月19日

陽気地上に発し、雪氷とけて雨水となれば也
(暦便覧)

降る雪も雨に変わり
氷が溶けて水になる頃

農耕を始める目安とされています。
雨水にお雛様を飾ると良縁に恵まれるという云われも在りますよ♪

初候:土脈潤起(どみゃくうるおいおこる)2月19日~23日頃
 雨が降り、大地が潤い始める頃

次候:霞始靆(かすみはじめてたなびく) 2月24~28日頃
 春の霞(かすみ)が現われる頃

末候::草木萌動(そうもくもえうごく) 3月1日~-4日頃
 草木の芽が出始める頃



今年は三寒四温の気温差が大きいようですね。

汗ばむ日、冬物をもう一度着こむ日、
そして風がある日はものすごい強風です。

穏やかに過ごせないですね・・・


春先は自律神経が疲れやすい季節です。
心身のお疲れは、
だるさ、肩こりや頭痛、不眠、
アレルギー症状の悪化など
様々なサインを出して教えてくれます。

一日に数分だけでも自分自身に目を向けて
のんびり、ゆったり深呼吸はいかがでしょうか。

知らず要らずにこった体を緩めて
気持ちに余裕をもってお過ごしくださいね.˖✧˖°

福寿草

今月の薬膳教室スケジュール

2月▸季節の薬膳総論薬膳ことはじめ
13(木)キャンセル待ち
15(土)残席1
18(火)キャンセル待ち
19(水)キャンセル待ち
22(土)残席1
3月▸季節春の薬膳
13(木)残席1
14(金)※3名様より開催
15(土)キャンセル待ち
18(火)
19(水)満席
22(土)残席1
おから味噌講座2024
1月24日(金)満席
1月25日(土)残席3