土‣脾の薬膳

2026年6月

脾胃のはたらきと薬膳

今年は少しだけ上品に♪
おもてなしにもなる献立です。

・雑穀ごはん＆薬膳だし
・じゃが芋まんじゅう
・チキンスティック
・二彩豆のラタトゥイユ

五臓「脾」のはたらきは
生きる力を生み出す消化吸収に関わる臓器です。

消化吸収によって
気・血・津液を体内に生み出し、
さらに代謝にも関与しています。

他にも維持して持ち上げる力によって
内臓下垂やたるみ、ゆるみを防いでいます。

元気の源「脾胃」を整えると・・・
脾胃が整う＝万病を予防する第一歩ですよ♪

6月の食卓は
大好きな紫陽花いろいろ♪

今月の薬膳教室スケジュール

９月　季節	秋の薬膳
9（水）	キャンセル待ち
10（木）	キャンセル待ち
11（金）	残席１
12（土）	キャンセル待ち
15（火）	キャンセル待ち
16（水）	キャンセル待ち
19（土）	キャンセル待ち

10月▸五臓の薬膳	肺
１４（水）	残席１
１５（木）	キャンセル待ち
１６（金）	残席１
１７（土）	残席１
２０（火）	満席
２１（水）	キャンセル待ち
２４（土）	キャンセル待ち