【雨水】雪解ける頃

【雨水】（うすい）

2024年２月19日

陽気地上に発し、雪氷とけて雨水となれば也
（暦便覧）

降る雪も雨に変わり
氷が溶けて水になる頃

農耕を始める目安とされています。
雨水にお雛様を飾ると良縁に恵まれるという云われも在りますよ♪

初候：土脈潤起（どみゃくうるおいおこる）2月19日～23日頃
　雨が降り、大地が潤い始める頃

次候：霞始靆（かすみはじめてたなびく）　2月24～28日頃
　春の霞（かすみ）が現われる頃

末候：：草木萌動（そうもくもえうごく）　3月1日～-4日頃
　草木の芽が出始める頃

今年は三寒四温の気温差が大きいようですね。

汗ばむ日、冬物をもう一度着こむ日、
そして風がある日はものすごい強風です。

穏やかに過ごせないですね・・・

春先は自律神経が疲れやすい季節です。
心身のお疲れは、
だるさ、肩こりや頭痛、不眠、
アレルギー症状の悪化など
様々なサインを出して教えてくれます。

一日に数分だけでも自分自身に目を向けて
のんびり、ゆったり深呼吸はいかがでしょうか。

知らず要らずにこった体を緩めて
気持ちに余裕をもってお過ごしくださいね.˖✧˖°