[弥生]芽吹き

◆3月のくらしの暦 ————
 5日 啓蟄(二十四節気)
17日 彼岸入り
20日 春分(二十四節気)
———————————-
新月 10日 / 満月 25日

「弥生」やよい

”いよいよ草木が生い茂る月”

♪春の語源
・はる(発る)=万物が発する
・はる(張る)=木の芽が張り出す
・はる(晴る)=晴れやかな陽気になる
・はる(墾る)=田畑を耕す
など

「発陳」はっちん

中医学では、
”陳(ふる)きを押し開き新しいものを発する”
とありす。

身体の中でも春が芽生え、
生命力が活発に動き出す季節です。


春の養生
♪まずは古きものを押し上げて発散させましょう
 押さえこまず、のびのびと、
 ふわふわっと穏やかに・・・

♪上昇する陽のコントロールを
 刺激性のもの、辛味・熱性の食材はほどほどに。
 香りプラスで気を巡らせましょう。
 肝を元気に!


3月の基礎クラスは、
早春の頃の陽のコントロールについてもお伝えさせて頂きます♪
芽吹きの春をご一緒に楽しみましょう。

今月もどうぞよろしくお願い致します。

3月 薬膳レッスンの日程

■薬膳Basicクラス
3月「春の薬膳
13(水)14(木)、15(金)、16(金)、16(土)、19(火)

※全日程キャンセル待ちです
※:追加募集:18(月)3名様より開催

4月「肝の薬膳」
10(水)、11(木)、12(金)、13(土)、16(火)、17(水)


■ AdvanceⅠ 体質別(第4土)
津液不足・陰虚の薬膳:3月23日
痰湿の薬膳     :4月27日

■AdvanceⅡ 症状別(第4月)
眼の健康:2月26日
舌と味覚:3月25日

ゆず葉の薬膳スイーツ講座

春の薬膳スイーツ講座
ゆず葉の桜餅・よもぎ団子・菊花ゼリー
3月9日(土)

梅雨:6月1日

※今季は満席となりました。

資格講座

[2024年春季申込受付中]
薬膳インストラクター初級試験対策講座(全3回)

①3月19日(火)14時~15時半
②4月16日(火)14時~15時半
③5月21日(火)14時~15時半

アジアンハンドセラピー講座

■入門講座(オンライン可):随時募集中
 ⇨詳細はこちら★

本講座  
ドゥワセラピーStep2: 3月22日(水)

 ※旧中級講座受講を受講された方はStep2より受講できます。
  五臓五腑の経絡を学びます。

イベント

◆ゆず葉美味しい販売会

毎月第3火曜日は美味しい販売会を開催しています♪
3月19日(火)
・森のパン工房あ~の
・Muradoオリーブオイル

今月の薬膳教室スケジュール

Advance(基礎修了者)美肌の薬膳
10月28日(月)満席
10月29日(火)残席2
11月▸季節冬の薬膳
14(木)残席1
16(土)残席1
18(火)残席1
19(水)残席1
25(月)残席2
12月▸五臓腎の薬膳
12(木)残席2
13(金)残席2
14(土)残席2
17(火)残席2
18(水)満席