[弥生]芽吹き

◆3月のくらしの暦 ————
6日 啓蟄(二十四節気)
18日 彼岸入り
21日 春分(二十四節気)
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満月 7日 / 新月 22日
「弥生」やよい
”いよいよ草木が生い茂る月”
春の語源には、
・はる(発る)=万物が発する
・はる(張る)=木の芽が張り出す
・はる(晴る)=晴れやかな陽気になる
・はる(墾る)=田畑を耕す
などがあると云われています。
「発陳」はっちん
中医学では、
”陳(ふる)きを押し開き新しいものを発する”
と書かれています。
身体の中でも春が芽生え、
生命力が活発に動き出す季節です。
●春の養生
♪まずは古きものを押し上げて発散させましょう。
押さえこまず、のびのびと、
ふわふわっと穏やかに・・・
♪上昇する陽のコントロールを。
刺激性のもの、辛味・熱性の食材はほどほどに。
香りプラスで気を巡らせましょう。
肝を元気に!
3月の基礎クラスは、
早春の頃の陽のコントロールについてもお伝えさせて頂きます♪
芽吹きの春をご一緒に楽しみましょう。
今月もどうぞよろしくお願い致します。
3月 薬膳レッスンの日程
■薬膳Basicクラス
3月「春の薬膳」
4(土)、6(月)、7(火)、8(水)、9(木)、10(金)
※7日(火):追加募集中
※最新の空席状況は一番下のスケジュール表をご覧ください。
4月「肝の薬膳」
10(月)、11(火)、12(水)、13(木)満席、15(土)
■AdvanceⅠ 体質別・症状別
3月はお休みです
ゆず葉の薬膳スイーツ講座
春の薬膳スイーツ講座
ゆず葉の桜餅・よもぎ団子・菊花ゼリー
3月1日(水)
3月2日(木)
梅雨:5月31日(水)・6月1日(木)
アジアンハンドセラピー講座
■入門講座(オンライン可):随時募集中
⇨詳細はこちら★
■本講座
ドゥワセラピーStep2: 3月22日(水)
※旧中級講座受講を受講された方はStep2より受講できます。
五臓五腑の経絡を学びます。
イベント
◆ゆず葉美味しい販売会
毎月第3火曜日は美味しい販売会を開催しています♪
2月・3月はお休みです。
・森のパン工房あ~の
・カフェカザグルマのお菓子
・Muradoオリーブオイル
今月の薬膳教室スケジュール
9月のレッスン | 季節・秋 |
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20(水) | 残席1 |
10月▸五臓 | 肺の薬膳 |
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12(木) | 残席1 |
13(金) | 満席 |
14(土) | 満席 |
17(火) | 残席1 |
18(水) | 残席1 |
11月▸季節 | 冬の薬膳 |
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15(水) | 満席 |
16(木) | 満席 |
17(金) | 残席1 |
18(土) | 残席2 |
21(火) | 募集中 |