金‣肺の薬膳

2023年9月


「肺」は清らかな心で
君主(心)を補佐している重要な臓腑です。

気や津液の代謝、循環に関わり、
血の運行をサポートし、
外からの刺激に対して体を守るなど、
とても重要な役割を担っています。

肺のトラブルとしては、
主に呼吸器系の疾患として
咳や痰、咽喉や声の不調や
皮膚のトラブル、
水分代謝の異常、
免疫力などがあげられます。


肺の薬膳では、
肺を元気にする食材を中心に、

肺のトラブルを原因から探り
不調に合わせた食薬を入れて
秋の薬膳を作っています♪

今月の薬膳教室スケジュール

12月▸五臓腎の薬膳
6(水)残席1
7(木)満席
8(金)満席
9(土)残席1
11(月)満席
12(火)残席1
20(水)満席
2月▸薬膳ことはじめ花粉症対策
14(水)満席
15(木)残席1
16(金)残席1
17(土)残席3
おから味噌講座2023
12月21日(木)満席
1月16日(火)残席4
1月17日(水)残席2
1月20日(土)残席2

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