金‣肺の薬膳
2023年9月

「肺」は清らかな心で
君主(心)を補佐している重要な臓腑です。
気や津液の代謝、循環に関わり、
血の運行をサポートし、
外からの刺激に対して体を守るなど、
とても重要な役割を担っています。
肺のトラブルとしては、
主に呼吸器系の疾患として
咳や痰、咽喉や声の不調や
皮膚のトラブル、
水分代謝の異常、
免疫力などがあげられます。

肺の薬膳では、
肺を元気にする食材を中心に、
肺のトラブルを原因から探り
不調に合わせた食薬を入れて
秋の薬膳を作っています♪

今月の薬膳教室スケジュール
12月▸五臓 | 腎の薬膳 |
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6(水) | 残席1 |
7(木) | 満席 |
8(金) | 満席 |
9(土) | 残席1 |
11(月) | 満席 |
12(火) | 残席1 |
20(水) | 満席 |
2月▸薬膳ことはじめ | 花粉症対策 |
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14(水) | 満席 |
15(木) | 残席1 |
16(金) | 残席1 |
17(土) | 残席3 |
おから味噌講座2023 | |
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12月21日(木) | 満席 |
1月16日(火) | 残席4 |
1月17日(水) | 残席2 |
1月20日(土) | 残席2 |