土‣脾の薬膳
2024年6月
脾胃のはたらきと薬膳
元気の源は「脾と胃」から♪
脾胃は消化吸収に関わる臓器であり、
さらに呼吸器系や
全身の代謝系に影響を及ぼしています。
食生活や生活スタイルに影響を受けやすく
常日頃からトラブルが起こりやすい臓腑です。
日常の小さなトラブルから、
慢性的な不調、
一見関係がなさそうで
おももとがを辿ると脾胃の不調からきていたり。
脾胃のケアは
毎日を元気に過ごすための第一歩です♪
脾胃の薬膳は伝えたいことが多く、
毎年6月の資料は盛りだくさんの内容です＾＾
先ずはできることから♪
今月の薬膳教室スケジュール
| ３月▸季節 | 春の薬膳 |
|---|---|
| 13（木） | 残席１ |
| 15（土） | キャンセル待ち |
| 18（火） | キャンセル待ち |
| 19（水） | 残席１ |
| 22（土） | 残席１ |
| 4月▸五臓の薬膳 | |
|---|---|
| １０（木） | キャンセル待ち |
| １２（土） | 残席３ |
| １５（火） | 残席1 |
| １９（水） | 残席１ |
| ２２（土） | 残席1 |
