木‣春の薬膳
2023年3月
春を告げるふきのとう、
菜の花や新玉ねぎ、
春イカを食卓へ。
本格的な春を迎えるために
身体の目覚めとデトックスから。
そして春の陽気の変化に合わせた薬膳をご紹介しました。
季節の変わり目は
身体の中でもアンバランスが生じやすくなります。
眠気やモヤモヤ感、
手先が冷えやすい方や
イライラやほてりが出やすい方、
春の薬膳は
特に体質を考慮することが大切ですね♪
今月の薬膳教室スケジュール
| 2026年５月 | 梅雨の薬膳 |
|---|---|
| 13（水） | キャンセル待ち |
| 14（木） | キャンセル待ち |
| 15（金） | 残席１ |
| 16（土） | キャンセル待ち |
| 19（火） | キャンセル待ち |
| 20（水） | キャンセル待ち |
| 21（木）追加枠 | 3名様より開催決定 |
| 23（土） | キャンセル待ち |
| 6月▸五臓の薬膳 | 脾胃 |
|---|---|
| １０（水） | キャンセル待ち |
| １１（木） | 残席２ |
| １２（金） | 残席２ |
| １３（土） | キャンセル待ち |
| １６（火） | 残席１ |
| １７（水） | キャンセル待ち |
| １８（木）追加枠 | 3名様で開催決定 |
| ２０（土） | 残席１ |
