【啓蟄】春の香り立つ

【啓蟄】（けいちつ）

2022年3月月5日

陽気地中にうごき、ちぢまる虫、穴をひらき出ればなり
（暦便覧）

啓（けい）＝「ひらく」
蟄（ちつ）＝「土中で冬ごもりしている虫」

大地が春の陽気で温められると、
土の中で冬ごもりしていた虫たちが目覚め、
地上へ這い出して活動を始めます。

初候：蟄虫啓戸（すごもりのむしとをひらく）3月5日～9日頃
　冬ごもりしていた虫たちが目覚める頃。

次候：桃始笑（ももはじめてわらう）　3月10～14日頃
　桃の花が咲き始める頃。朗らかにほころんで笑顔になるのですね。

末候：菜虫化蝶（なむしちょうとかす）　3月15日～19日頃
　菜虫が羽化し、蝶となって舞い始める頃。

季節は「仲春」
「啓蟄」から、次の時候「春分」までが
ちょうど春の中頃となります。

ひと雨降るごとに暖かくなり、
三寒四温を繰り返しながら、
少しずつ季節は進んでゆきます。

散段差が大きくなる季節です。
春の陽気に笑顔になりながらも、
気は引き締めて！
春の移ろいを楽しみましょう.˖✧˖°

春の香りを食卓へ♪
ふきのとうが顔を出し始めたようです。

「春は苦味を盛れ」という言葉があるように、
ふきのとう、タラの芽などの山野草や
菜の花、セリといった春野菜は独特の苦み成分をもち、
眠っていた体を目覚めさせる役割があります。

苦味が苦手な方は
この時期は少しだけ意識して♪

苦味の先にある美味しさが
たまらなく好きな人は適度に♪

苦味の役割を知って
春の香りを食卓に届けてみてはいかがでしょうか。

春の苦み【ふきのとう】
「春は苦みを盛れ♪」の続きを書いています。
よかったらご覧くださいませ♪
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