2023年3月13日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 木‣春の薬膳2023年3月 春を告げるふきのとう、菜の花や新玉ねぎ、春イカを食卓へ。 本格的な春を迎えるために身体の目覚めとデトックスから。 そして春の陽気の変化に合わせた薬膳をご紹介しました。 季節の変わり目は身体の中でもアンバラ […]
2023年2月25日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen 薬膳ことはじめ基礎クラス 2月 ♪薬膳とは？♪食べ物の効能について♪薬膳を作るための大切な4Step ３月から始まる季節ごとの薬膳を学ぶ上で必要な基礎を学びまます。 風邪対策の薬膳 2023年の薬膳メニューは、食べ物の性質を考えながら […]
2021年5月20日◇レッスンReportyuzuha-yakuzen ゆず葉のグリーンカレーレッスン♪和ハーブで作るグリーンカレー 今年は、ゆず葉のグリーンカレーレッスンでした♪ 嬉しいことに、常にリクエストが絶えないレシピです♪ ～＊～＊～＊～ ・グリーンカレーだけでも習いたい！という嬉しいお声も頂くのですが＾＾ グリ […]
